Вторичные выгоды - первичные ценности: зачем психике лишний вес или РПП?
В этом выпуске говорим о том, что может стоять за лишним весом, перееданием и другими проявлениями РПП глубже привычного «нет силы воли». Разбираем, почему Марина предпочитает говорить не о «вторичных выгодах», а о первичных ценностях - тех функциях, которые когда-то помогли психике адаптироваться, справляться с напряжением, сохранять безопасность или избегать того, к чему человек пока не готов. И изюминка на торте - в выпуске есть сильное практическое упражнение, которое может помочь увидеть, что на самом деле стоит за лишними килограммами, перееданием и сопротивлением изменениям. Иногда ответ оказывается совсем не там, где мы привыкли его искать. Центр «Жизнь PRO» — пространство для тех, кто ищет пути к гармонии с собой и своим телом. Мы говорим о ментальном здоровье без табу и предлагаем инструменты для реальных изменений. Будем рады вашим вопросам и комментариям! Записаться на бесплатную диагностическую консультацию: https://centrelifepro.com/diagnostic Набор в группу по НПП/РПП: https://centrelifepro.com/session Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: ВК: https://vk.com/snimives Телеграм-канал: https://t.me/snimizanaves MAX: https://max.ru/channel_centrelifepro Сайт: https://centrelifepro.com С любовью и заботой, ваша Марина Емельянова и центр Жизнь PRO #пищеваязависимость #психология #диета #стройность #рпп #лишнийвес
Название:
Вторичные выгоды - первичные ценности: зачем психике лишний вес или РПП?
Категория:
Здоровье