День 1. 7000 фраз на Английском, интервальным методом. Слушай и повторяй вслух, пока моешь посуду.

Прослушивайте и повторяйте вслух в течении дня, пока делаете разные монотонные дела, такие как - мойка посуды, езда за рулем, уборка, готовка, прогулка с собакой и т.д... Чтобы не забыть где остановились, оставьте комментарий со временем под видео, например 3:21. И продолжайте прослушивать в следующее время, когда что-то делаете, нетребующее сильного внимания.