У вас проблемы с опорожнением кишечника? Почему возникают запоры? Почему проблемы с кишечником?

Лекция целиком - https://youtu.be/MMOYMA3WGaQ Больше видео на официальном канале - https://www.youtube.com/channel/UCxvuMIVd3pU2UHB243d3WJw Для нормального акта дефекации необходимо достаточное количества растительной клетчатки в организме. Катастрофическая нехватка клетчатки в организме. Человек при нормальном питании испражняется один раз в сутки. Насыщайте свой рацион овощами и фруктами. В толстом кишечнике ничего не всасывается, кроме воды. #запор #кишечник #опорожнение #опорожнениекишечника #проблемыскишечником