Три ошибки, которые незаметно превращают поддержку в давление. «Почему советы портят отношения?»

Почему после разговора с самым близким человеком иногда становится ещё более одиноко? В этом видео разбираем психологию спасательства: треугольник Карпмана, исследование «невидимой поддержки» Нилла Болджера, активное слушание Карла Роджерса и феномен ко-руминации. Вы узнаете технику «трёх дверей», которая снимает половину конфликтов вокруг поддержки, и конкретный словарь фраз вместо привычных «не расстраивайся» и «нужно просто». Отдельно — о том, где слушание без советов ломается и превращается в самоустранение.