Ты никогда не будешь доволен, если не поймёшь это

0:00 Я перфекционист 0:18 Как это проявляется в жизни 1:14 В чём и как это проявляется? 2:22 Почему перфекционизм — это плохо? 2:38 Для чего ты делаешь всё идеально? 3:16 Почему у меня есть перфекционизм? 4:06 Видео, которое решит 90% проблем 4:34 Что плохого происходит из-за твоего перфекционизма? 5:25 Что ещё хуже? 5:30 Как я страдал от перфекционизма? 7:00 Даже сейчас я обращаю внимание на мелочи 8:45 Пример жесточайшего перфекционизма 10:01 Как я живу с перфекционизмом сейчас? 12:02 Что делать лучше? 13:56 Самая главная причина перфекционизма 15:02 Что делать в случае, если ты просто так хочешь? 15:44 Как перфекционизм портит твою жизнь? 16:05 Не меняй ничего только если... 16:22 Идеальность ничего не значит, потому что... 16:33 Идеальный пример, что стремление к идеалу ничего не значит 17:22 Не избавляйся полностью от перфекционизма 18:25 Самая важная мысль