Почему мы превращаем задачи в проблемы?

Одна и та же ситуация может переживаться совершенно по-разному. Для подростковой части психики «надо» часто звучит как давление: появляется сопротивление, напряжение, ощущение вынужденности. Для взрослой части та же ситуация выглядит иначе: есть условия, есть задача и есть следующий шаг. Без лишней борьбы с собой. В этом фрагменте Юрий Менячихин показывает, чем отличается проблема от задачи — и почему попытка постоянно себя переделывать только добавляет напряжения. Подробнее: