Болит Поясница? Повторяй за мной Комплекс Упражнений для Разгрузки Поясницы

Name: Болит Поясница? Повторяй за мной Комплекс Упражнений для Разгрузки Поясницы
Uploaded: 2023-05-24T12:53:03+03:00
Duration: 21 min 43 s
Channel: Tom Fit
Description: Комплекс для расслабления поясницы состоит из двух этапов: 1. Прокатка на роллере (акцент на задней поверхности бедра и пояснице) 2. Растяжка В купе эти этапы дадут расслабление мышц поясничного отдела.

12+

114 просмотров

3 года назад

Комплекс для расслабления поясницы состоит из двух этапов: 1. Прокатка на роллере (акцент на задней поверхности бедра и пояснице) 2. Растяжка В купе эти этапы дадут расслабление мышц поясничного отдела.