Безвыходных ситуаций нет!!! Как сделать рычаг локтя, когда заблокировали ноги???

Прошел 2 сбор Сила партера, на котором разбирали полностью рычаг локтя в партере. https://www.youtube.com/watch?v=GUvlJJiG1LM - Самбо\ Бросок мельница \ Как правильно делать прием \ Различие между бросками "мельница" и "бычок". Болевой на руку самые распространенные болевые в самбо и дзюдо.Потому мы посвятили три дня полному разбору #armbar и всех самых частых ситуаций. Так же мы научились защищаться от атак на рычаг на локоть и лучшая защита - это заблокировать ноги сопернику. В этом видео вы увидите два варианта, как перевернуть соперника на болевой прием на руку и закончить болевой прием сдачей. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Второй канал на английском sambo academy. ivan vasylchuk Подпишись - https://www.youtube.com/channel/UCaGxNzVhEXXSI_dYfbKy5tg?view_as=subscriber "Все вопросы о сотрудничестве, рекламе на канале или проведении семинаров пишите на почту или в личку соц. сетей. #самбо #рычаглоктя #болевойприем #дзюдо # #васильчукиван #силапартера #samboacademy #ivanvasylchuk