Плечелучевая мышца. Лучевой сгибатель и прочие синергисты бицепса. Разбор Анатомии и биомеханики

А вот и новое видео про мышцы . Разберем анатомию и биомеханику попчеоучевой мышцы, лучевого сгибателя Это информация критически важна для понимания биомеханики упражнений , где мы сгибаем нашу руку в локте . Как исключать или наоборот включать по полной ту или иную мышцу? Как делать акценты и тд . Всё это станет понятно после разбора мышц Приятного просмотра 🔥💪 #бодибилдинг #спорт #какнакачатьбицепс #тренировки #мотивация #брахиорадиалис #плечелучаваямышца #луч #армрестлинг #качалка #анатомия #биомеханика #схемаевгения #лучевойсгибатель