Заработал лям и ВЫГОРЕЛ (гайд на выгорание)

👇🏻 ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК! Таймкода: 00:00 - о чем видео 00:35 - как я выгорел 02:23 - что такое дофаминовое выгорание 03:39 - как избавиться от быстрого дофамина 1 способ 06:29 - 2 способ 07:48 - найти себе хобби 09:27 - не сравнивай себя с другими 10:40 - перестать себя гнобить 11:33 - метод 15 минут скуки 11:50 - сделай четкое расписание 12:37 - не сиди дома