Вес - это верхушка айсберга: лечить кишечник важнее, чем просто худеть
Часто мы чувствуем постоянную усталость, боремся с лишним весом или «туманом» в голове, а все обследования показывают, что мы… здоровы. Мы ходим к разным специалистам, получаем длинный список лекарств, но корень проблемы остается нетронутым. Может ли это всё быть лишь следствием одного системного сбоя в организме? В этом выпуске мы разбираемся в принципах современной превентивной медицины вместе с Юлией Ткаченко - врачом-гастроэнтерологом, диетологом, нутрициологом, терапевтом, врачом общей практики, специалистом по превентивной, интегративной и антивозрастной медицине . Членом Российского союза нутрициологов и диетологов , членом сообщества врачей «PreventAge». Юлия делится уникальным клиническим кейсом: как целая семья пришла к ней с обычным запросом на снижение веса, а в итоге полностью трансформировала качество жизни, устранив серьезные скрытые патологии. В этом выпуске: Почему лишний вес - это лишь «верхушка айсберга», и как системная работа с ЖКТ помогает справляться с когнитивными нарушениями и хронической усталостью. Как питание, стресс и «инсулиновые качели» запускают цепочку воспалений по всему организму. Вся правда о добавках: можно ли назначать себе магний, омегу и витамин D без анализов, и как не ошибиться с выбором формы. Пептидная поддержка: что реально работает для восстановления кишечника и нервной системы. Андросова Ольга Акушер-гинеколог высшей квалификационной категории. Специалист интегральной, превентивной медицины. Врач ультразвуковой диагностики. Instagram: https://www.instagram.com/dr_androsova/ ВК: https://vk.com/public211437373 Telegram: https://t.me/drandrosova Юлия Ткаченко Instagram: https://www.instagram.com/doctor.juleitte Telegram: https://t.me/doctor_juleitte 00:00 Начало 00:54 Знакомство. Гастроэнтеролог - системный врач будущего 05:27 Бытовой алкоголизм и давление 200: когда привычка жить «как все» становится опасной 12:35 Инсулиновые качели: как перестать жить от перекуса до перекуса 16:53 Когнитивная дисфункция и «туман в голове»: почему при потере памяти надо идти к гастроэнтерологу 19:00 Глютен и связь «кишечник-мозг»: как еда разрушает нервную систему 23:15 Почему 5 разных врачей не могут поставить диагноз: системный подход против «лечения симптомов» 26:17 «Заземление» в еде. Есть на бегу - это главный враг пищеварения 27:03 Почему референсы анализов не являются гарантией здоровья 28:54 ТОП-3 добавки, которые можно принимать без анализов 33:35 Финал. Кто такой гастроэнтеролог нового времени
Часто мы чувствуем постоянную усталость, боремся с лишним весом или «туманом» в голове, а все обследования показывают, что мы… здоровы. Мы ходим к разным специалистам, получаем длинный список лекарств, но корень проблемы остается нетронутым. Может ли это всё быть лишь следствием одного системного сбоя в организме? В этом выпуске мы разбираемся в принципах современной превентивной медицины вместе с Юлией Ткаченко - врачом-гастроэнтерологом, диетологом, нутрициологом, терапевтом, врачом общей практики, специалистом по превентивной, интегративной и антивозрастной медицине . Членом Российского союза нутрициологов и диетологов , членом сообщества врачей «PreventAge». Юлия делится уникальным клиническим кейсом: как целая семья пришла к ней с обычным запросом на снижение веса, а в итоге полностью трансформировала качество жизни, устранив серьезные скрытые патологии. В этом выпуске: Почему лишний вес - это лишь «верхушка айсберга», и как системная работа с ЖКТ помогает справляться с когнитивными нарушениями и хронической усталостью. Как питание, стресс и «инсулиновые качели» запускают цепочку воспалений по всему организму. Вся правда о добавках: можно ли назначать себе магний, омегу и витамин D без анализов, и как не ошибиться с выбором формы. Пептидная поддержка: что реально работает для восстановления кишечника и нервной системы. Андросова Ольга Акушер-гинеколог высшей квалификационной категории. Специалист интегральной, превентивной медицины. Врач ультразвуковой диагностики. Instagram: https://www.instagram.com/dr_androsova/ ВК: https://vk.com/public211437373 Telegram: https://t.me/drandrosova Юлия Ткаченко Instagram: https://www.instagram.com/doctor.juleitte Telegram: https://t.me/doctor_juleitte 00:00 Начало 00:54 Знакомство. Гастроэнтеролог - системный врач будущего 05:27 Бытовой алкоголизм и давление 200: когда привычка жить «как все» становится опасной 12:35 Инсулиновые качели: как перестать жить от перекуса до перекуса 16:53 Когнитивная дисфункция и «туман в голове»: почему при потере памяти надо идти к гастроэнтерологу 19:00 Глютен и связь «кишечник-мозг»: как еда разрушает нервную систему 23:15 Почему 5 разных врачей не могут поставить диагноз: системный подход против «лечения симптомов» 26:17 «Заземление» в еде. Есть на бегу - это главный враг пищеварения 27:03 Почему референсы анализов не являются гарантией здоровья 28:54 ТОП-3 добавки, которые можно принимать без анализов 33:35 Финал. Кто такой гастроэнтеролог нового времени