Новости от психолога
Иконка канала Новости от психолога

Новости от психолога

2 подписчика

Канал клинического психолога Андрея Валерьевича. Записаться на консультацию можно через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/

Видео

Shorts

  • Что такое счастье?

    108просмотров

    Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Разговор о главном

    91просмотр

    Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Помощь или созависимость

    147просмотров

    Как созависимость поддерживает зависимость Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Что делать если он обманывает

    176просмотров

    Как правильно общаться, если он пообещал, что больше не будет пить и сорвался . Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Ловушка для жены

    111просмотров

    Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Уйти или остаться?

    138просмотров

    Ответьте честно. Что для вас сложнее? 1️⃣ Уйти из отношений, в которых плохо. 2️⃣ Поверить, что можно жить иначе. ❗️Напишите только цифру 1 или 2.# 📌 Сохраните видео. Возможно, через время вы посмотрите на него уже совсем другими глазами. #зависимость #гипнотерапия #созависимость #психологмоскваонлайн Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Не могу расслабиться даже во время отдыха

    132просмотра

    Во время отдыха у вас появляется желание: 💥 проверить телефон 💥 что-то доделать 💥 начать планировать 💥 появляется чувство, что вы теряете время? Узнали себя? Напишите в комментариях слово «ОТДЫХ». В ответ я отправлю бесплатный чек-лист: «7 признаков, что вы не умеете отдыхать из-за хронической тревоги». Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • 10 признаков того, что психотерапия прошла успешно

    96просмотров

    1. Вы перестали постоянно искать одобрение. Чужое мнение больше не управляет вашей жизнью. 2. Вы умеете говорить «нет» без чувства вины. Не потому что стали жестче. А потому что уважаете свои границы. 3. Вы меньше пытаетесь изменить других людей. Больше внимания своим решениям, меньше попыток перевоспитать окружающих. 4. Эмоции перестали управлять поведением. Вы можете испытывать тревогу, злость или обиду, но уже не обязаны действовать под их влиянием. 5. Вы стали лучше переносить неопределенность. Нет постоянной потребности все контролировать. 6. Вы замечаете свои автоматические мысли. И перестаете принимать каждую из них за истину. 7. Ваши отношения стали спокойнее. Меньше драм, спасательства, эмоциональных качелей и бесконечных выяснений. 8. Вы перестали путать любовь с самопожертвованием. Забота о других больше не требует отказа от себя. 9. Вы можете выдерживать неприятные чувства. Не убегая в работу, алкоголь, еду, бесконечные отношения или социальные сети. 10. Психотерапевт стал вам не нужен. Вы научились самостоятельно использовать навыки, которым раньше приходилось учиться вместе со специалистом. Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Эмпатия или режим выживания?

    94просмотра

    Если вы узнали себя, напишите в комментариях слово «ЭМПАТИЯ». В ответ я отправлю вам бесплатный чек-лист: «Эмпатия или режим выживания? 10 признаков, которые помогают отличить одно от другого». Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Почему вас называют сильным?

    143просмотра

    Напишите слово «ДЕТСТВО». Пришлю памятку «Какие детские убеждения заставляют человека всегда быть сильным». Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/
  • Почему вам так сложно оказывать, говорить , нет?

    95просмотров

    Проблема не в слове. Проблема в том, что стоит за ним. У человека могут возникать мысли: «Если я откажу, меня осудят.» «Если я откажу, меня не будут любить.» «Если я откажу, я плохой человек.» Поэтому он говорит “да”. Даже когда внутри уже давно хочется сказать “нет”. Отказывая другому, вы не предаете отношения. Иногда именно так вы перестаете предавать себя.#психологонлайн #психолог #гипнотерапия #гипноз Консультация, ответы на вопросы через мой сайт: https://www.andrei-kruzhalenko.ru/