Смотреть daryas_fit на RUTUBE: 84 подборки видео – онлайн бесплатно (46976060)

Видео

Гоблет приседания
21просмотр
4 месяца назад

Shorts

Пресс: Скручивание с поднятыми ногами
4просмотра
Переходи в мой ТГ канал, там больше пользы https://t.me/aksenovadhealth
Y подъемы супинированным хватом с упором бедрами
3просмотра
Переходи в мой ТГ канал, там больше пользы https://t.me/aksenovadhealth
Тяга гантели с упором одной рукой
2просмотра
Переходи в мой ТГ канал, там больше пользы https://t.me/aksenovadhealth
Подъём ноги вверх лёжа на полу(на внутреннюю поверхность бедра)
142просмотра
Гидрант с разгибанием голени
122просмотра
Зашагивание на бокс (ноги попеременно)
7просмотров
Ягодичный мостик
141просмотр
Полускрепка
111просмотров
Подъем рук через стороны в тренажере
79просмотров
Гиперэкстензия 1+1/4
109просмотров
Финишер: Румынская тяга на одной ноге + румынская в разножку
7просмотров
Переходи в мой ТГ канал, там больше пользы https://t.me/aksenovadhealth
Сгибание на бицепс сидя. (Хват молот)
295просмотров
Переходи в мой ТГ канал, там больше пользы https://t.me/aksenovadhealth
Пулловер
128просмотров
Горизонтальная тяга широким хватом
112просмотров
Сгибание голени сидя
106просмотров
Подъем рук Поликвина
25просмотров
Жим платформы(высокая, узкая постановка ног)
89просмотров
Разведение бедер в тренажере
141просмотр
Вертикальная тяга узким хватом
161просмотр
Переходи в мой ТГ канал, там больше пользы https://t.me/aksenovadhealth
Сит ап с метболом.
118просмотров
Переходи в мой ТГ канал, там больше пользы https://t.me/aksenovadhealth