Может, это сон, который ты когда-то видел? А может, твой внутренний компас говорит: "Стоп, обрати внимание".
Дежавю — как напоминание. Что ты не случайно здесь оказался. Что у этого момента есть смысл.
Хочешь научиться слышать такие знаки? В нашем сообществе мы разбираем, как быть в контакте с собой и своими ощущениями.
🔮 Присоединяйся: https://t.me/Akademiya_AZ
#дежавю #осознанность #интуиция #знакисудьбы #АкадемияЗрелости
Только бежать — устанешь. Только стоять — зачахнешь. Жизнь — это танец между этими двумя состояниями.
Умный человек не выбирает что-то одно. Он учится держать баланс: когда нужно — ускоряется, когда нужно — тормозит.
Именно этому мы учимся в нашем сообществе. Расти без выгорания. Быть в движении, но не терять опору.
⚖️ Присоединяйся: https://t.me/Akademiya_AZ
#баланс #развитиеистабильность #дихотомия #гармония #АкадемияAZ
Звучит просто, а на деле — один из самых сложных навыков. Потому что "нет" — это не про отказ другому. Это про уважение к себе, своему времени и своим границам.
Каждый раз, когда ты соглашаешься на то, что тебе не нужно, ты говоришь "да" чужому сценарию. И забираешь энергию у своей собственной жизни.
Умение говорить "нет" освобождает место для того, чему ты хочешь сказать "да" по-настоящему.
Если тебе сложно отказывать — приходи к нам. В Академии AZ мы разбираем не только как расти, но и как защищать себя на этом пути.
👉🏻 https://t.me/Akademiya_AZ — твоё пространство для силы и осознанности
#говоритьнет #личныеграницы #уверенность #самоуважение #АкадемияAZ
Судьба переписывается не раз в год, а каждую минуту. Мысль → поступок → результат. Новая мысль → новый поступок → новая судьба. Прямо сейчас ты уже влияешь на своё будущее. Хочешь влиять осознанно? Мы знаем, как. Присоединяйся к осознанным людям - https://t.me/Akademiya_AZ
Меняй свою жизнь - сейчас!
#судьбасегодня #каждыйденьвыбор #силамомента #осознаннаяжизнь #АкадемияЗрелости
Судьба — это не сценарий, который написан до нашего рождения. Это карта, где мы сами выбираем маршрут. Слово "судьба" происходит от "суд" — выбор между "да" и "нет". Каждое утро мы вершим этот суд. Хотите научиться брать управление в свои руки?
Присоединяйтесь к тем, кто уже строит свою жизнь осознанно. Ждём вас в Академии Зрелости https://t.me/Akademiya_AZ
#судьба #осознанность #выбор #саморазвитие #академиязрелости
Главный секрет бодрости на голодании - активные физические нагрузки!
#голодание #здоровье #еда #вода #питание #любовь #аскеза #солнце #поток #энергия
Организм чует что для него лучше, полезнее.
Стоит к этим сигналам прислушиваться!
Выход не минералке мне дается легче, чем просто на воде.
Организм подсказывает, что выбрать! 👍
#голодание #здоровье #еда #вода #питание #сила #спорт #солнце #поток #энергия #минералка #ессентуки17
Второй день сухого голодания.
Неожиданный старт практики.
Прекрасная аскеза во имя любви!
Работает!
Ну и солнышко во всем этом помогает!🔥
#голодание #здоровье #еда #вода #питание #любовь #аскеза #солнце #поток #энергия
Сняли передачу про комплексы великих людей.
У многих были нездоровые особенности.
У кого-то комплекс Наполеона, у кого-то Дон-Жуана, недовольство внешностью, голосом, способностями..
Все это подталкивало людей к достижениям, которые были, порой довольно значительными.
При этом, у многих это становилось «гонкой за горизонт».
Потому что проблема была внутри.
Решение «я недостоин любви» принимается внутреннее.
И именно внутренним решением можно его отменить и принять новое: «я достоин любви по праву рождения!».
Я достоин любви таким каков уже есть!
И это определяет совсем другое качество пути!
#тв #РенТВ #тайнаякомната #телевидение #комплекс #великие #люди #психолог #психология #публицист
Как снять накопившиеся эмоции, изменить свое состояние уже сегодня без ожидания похода на концерт недели и месяцы?
Стоит использовать то, что уже есть.
#эмоции #крик #очистка #заряд #академия #зрелость #академиязрелости #концерт #состояние
Следующие несколько дней пойдут в занятости 24/7 несколькими радостными человечками.
У каждого свои интересы.
Каждому нужно свое внимание.
И всех объединяет стремление жить, расти, развиваться!
И это здорово!
Уральская весна я детьми происходит!
#дети #радость #встреча #урал #родитель #отец #папа #головастик #игра #подарки
Следующие несколько дней пойдут в занятости 24/7 несколькими радостными человечками.
У каждого свои интересы.
Каждому нужно свое внимание.
И всех объединяет стремление жить, расти, развиваться!
И это здорово!
Уральская весна я детьми происходит!
#дети #радость #встреча #урал #родитель #отец #папа #головастик #игра #подарки
У меня сегодня свой Управляемый позор! 😳
Каждый раз идя на урок танцев, ощущаешь себя круглым двоечником.
Так себе ощущения.. ))
Но все равно настырно иду.
Нащупал в этом для себя точку роста!🌟
Вот первую бумажку в этой теме дали ) 🏆
Зачет сдал!🔥
Зачет, блин!!!
По танцам!
Всю жизнь думал: Где я.. и где танцы - это же совсем разные Вселенные.. и мне туда не надо никогда..
И вот уже сдал первый зачет! 😁
В 48 лет ))
Да, и так бывает.
Позор.
Но вполне управляемый!
И регулярный! 🤣
#позор #управляемыйпозор #танцы #бачата #движение #жизнь #развитие #психология #академия #зрелость #взросление
После голодания полезно заселять заново своих друзей - полезных бактерий, которые помогают переваривать пищу! )
Квашеная капуста - в самый раз!🌟
#голодание #здоровье #еда #вода #питание #капуста #бактерии #микрофлора
Во время длительных голоданий, можно почувствовать себя старичком.
Слабость, трудно передвигаться, ходить.
Зато, есть возможность подготовится к тому, какой ты будешь когда «за восемьдесят».
И уже сейчас наработать модели как выводить себя в желаемую бодрость!
#голодание #здоровье #еда #вода #питание #сила #спорт #солнце #старичок #поток #энергия
Где брать силы на голодании?
Ирония в том, что чтобы брать, надо начать это отдавать!
Порой, через «не могу»!
И поток запускается!#голодание.
#здоровье #еда #вода #питание #сила #спорт #солнце #поток #энергия
После 12 дней голодания первая еда: Яблоко!
Плюс, солнышко и спортплощадка - для бодрости!
#голодание #здоровье #еда #вода #питание #яблоко #спорт #солнце
11 день голодания.
Не так просто бывает.
Зато когда преподаю - энергия, бодрость!
Любимое дело помогает даже во время голодания!
#голодание #здоровье #дело #любимоедело #бодрость
В четверг 2 апреля в 19:00 занятие Академии зрелости.
Тема: Самооценка.
Присоединяйтесь:
Оффлайн + онлайн
Приглашайте друзей и знакомых.
Присоединяйтесь к группе Академии:
https://t.me/Akademiya_AZ
#академия #зрелость #оффлайн #онлайн #психология #самооценка #свобода
Переименовал свою Академию в Академию Зрелости.
Я даю гораздо больше, чем Эмоциональный интеллект.
И планирую давать еще больше!
- Эмоции
- Отношения
- Здоровье
- Воспитание
- Переговоры
Когда-то обозначил свою миссию так:
Я помогаю взрослым взрослеть.
И теперь реализую это в своей Академии!
Приглашаю на ближайшее занятие.
2 апреля в 19:00
Оффлайн + онлайн + запись
Тема: Самооценка
- Как устроена самооценка
- Занижена ли самооценка у Вас
- Самоценность: как ценить себя больше
- Как поднять и укрепить самооценка
- Как перестать бояться критики
Подробно в группе Академии:
https://t.me/Akademiya_AZ
#академия #зрелость #эмоции #интеллект #здоровье #отношения #воспитание #переговоры