#ПП Салат из запечённых перцев без лишних калорий
⠀
КБЖУ на 100 гр: 171.5/3.4/10.8/16.1
Ингредиенты:⠀
Перец 4 шт ⠀
Лук красный 1 луковица ⠀
Маслины 100 гр
Кинза ⠀
Базилик ⠀
Оливковое масло ⠀
Соль/перец по вкусу ⠀
Чеснок 1 шт⠀
Творожный сыр или «Фета»
Лимонный сок ⠀
Выпекать при 180 С 30 мин
#ПП #САЛАТЫ И #ЗАКУСКИ
#Сэндвич с яйцом, ветчиной и моцареллой
⏰ 15 минут
🌡️ 180 °C
📖 Ингредиенты:
• Хлеб для тостов
• Яйца
• Соль
• Моцарелла
• Ветчина
#Аэрогриль
