Это была моя медитация от 2 июля. Только пару дней как смогла смонтировать это видео, спустя почти три месяца.
P.s: когда мне сложно, у меня есть моих два лекарства: я ухожу в сон или как в этом видео навожу порядок.
🌟 ролик получился красивым
Вторая часть уже в профиле 🤍
Но выбрала его.
Да, девочки?
Хотите послушать, что скажет мой муж на эту тему в интервью?
Дайте знать в комментариях ❤️🔥
И пересмотрела 950 анкет.
Знаете, что я увидела?
В каждой, независимо от ситуации и возраста есть одна и та же боль.
«Мало внимания
Меня не ценят.
Меня не слышат.
Меня обесценивают.
Меня не замечают.»
Это повторяется у каждой первой женщины. И вот так примерно это проявляется:
С партнером
Мало внимания от мужа.
Обесценивание стараний и достижений
Муж говорит и не сдерживает обещания…
💔В итоге мы не чувствуем свою ценность и важность в семье.
С близкими
Манипуляции и навязанное чувство вины за ни за что…
Боимся быть честной, потому что боимся осуждения.
💔 В итоге близкие есть, но чувствуем себя одиноко, будто нас никто не понимает
На работе
Обесценивают вклад — вкладываетесь, но вас не замечают
Используют, не благодарят, считают само собой разумеющимся.
💔 Почему кого-то замечают и ценят, а кому-то вечно приходится доказывать?
Каждая анкета кричит об одном: Нас не слышат. Нас обесценивают. Нас не видят.
И именно это больнее всего.
У меня поднимается ком в горле, насколько это знакомое чувство.
И что мы делаем, если нас не слышат?
Мы выбираем как правило два сценария:
1. Молчать и терпеть.
2. Требовать, доказывать, иногда срываемся и кричим.
Я проживала оба.
Когда молчишь, снова и снова проглатываешь — предаёшь себя.
Когда кричишь — мир слышит ещё меньше, а отношения разрушаются.
А какой сценарий чаще всего срабатывает «на автомате» у вас?
Вижу все ваши поздравления, все читаю и благодарю вас за теплые слова 🫂
А еще вижу многие уже получили свои долгожданные зеленые конвертики-пригласительные на YA WOMAN 2 «Я создаю свой мир»
А если вы еще не получили и ждете ссылку — дайте знать в комментариях, приглашать вас к себе на YA WOMAN 2?
Я проснулась в 6:25 и вспомнила себя двадцатилетнюю.
В двадцать и тридцать моими главными мыслями были деньги.
Страх безденежья не отпускал:
«А если завтра не хватит? А если все рухнет?
А если я так никогда и не примерю ту жизнь, о которой мечтаю?»
Деньги пришли.
Я купила свою первую квартиру в Уфе.
И вместе с этим впервые увидела, что внутри пусто.
Деньги расширяют — но не наполняют.
И только после тридцати я повернулась к себе. Начала изучать свою голову, чувства, реакции.
То, что раньше откладывала на «потом».
Сегодня я знаю: счастье — это не «или-или».
Не только гармония без денег.
И не только деньги без гармонии.
Счастье — это баланс.
Когда любовь не спорит с достатком.
Когда амбиции не воюют с покоем.
Когда есть опора и внутри, и снаружи.
На это ушло двадцать лет.
Поиски, ошибки, потери и подъёмы.
И если бы мне тогда показали, куда смотреть, я бы прошла этот путь быстрее.
Именно поэтому я создала
«YA WOMAN 1» и «YA WOMAN 2».
Это не просто проекты.
Это мои двадцать лет собранного опыта — со взлетами и провалами, со всеми находками и ошибками.
Чтобы у женщин по всему миру было меньше лет страха
и больше лет счастья.
Сегодня YA WOMAN 2 открыл свои двери — ваш пригласительный по ссылке в шапке профиля 🗝️🤍💌
Я впервые захотела отметить день рождения не в окружении шумных ресторанов и поздравлений.
А в простоте. В тишине. Наедине с природой, без глянца, лоска и нарядов.
Мне захотелось, чтобы этот день был отражением той жизни, к которой я шла последние десять лет.
Жизни без тревоги и спешки.
Где все сферы жизни существуют в балансе и ни одна не «перетягивание одеяло на себя»
Жизни без внутреннего раздрая,
где любовь не спорит с достатком,
а амбиции не мешают покою.
Где все сферы жизни — семья, работа, мечты — не конкуренты, а союзники.
На этой прекрасной ноте отправляюсь на экскурсию и хочу вам напомнить :
Дверь к счастью всегда открывается на себя.
🗝 И в этом весь смысл второго сезона YA WOMAN.
Сегодня 24 сентября старт продаж. Ждем?
P.S в тг канале предзаписи записала подкаст, вам надо его послушать 🎧
Например, сегодня мы останавливаемся в красивых отелях, наслаждаемся эстетикой, а через час едем в Алькатрас, где на тебя садятся мухи и потом до вечера тошнит. Едим в ресторанах и тут же прыгаем в открытый тук-тук получать с радостными глазами пощечины от ветра (3,5 часа) 😅
В своей жизни я научилась соединять то, что другие привыкли разделять.
Красоту и простоту. Духовное и материальное. Реализацию и любимое дело.
И это то самое интересное, чем мы с вами займемся во втором сезоне YA WOMAN 🗝️🤍
— мы будем соединять миры.
✨ Мир, где сохраняешь самое ценное — семью, детей, отношения — и остаёшься честной с собой.
✨ Мир духовного и материального: где глубокие смыслы идут рядом с деньгами и амбициями.
✨ Мир намерения и действия: когда не только мечтаешь, но и делаешь, и получаешь результат.
До премьеры 24 сентября остался один 🗝️
Ссылка на премьеру в шапке профиля.
А какие «миры» хотели бы соединить вы?
Перед тем как создавать второй сезон, я перечитала сотни ваших анкет. И увидела одно состояние…
Как минимум раз в месяц в него попадает каждая женщина.
😔А кто-то застревает там на годы
Это когда внутри звучит :
«Я растворяюсь в семье и забываю про себя».
«Меня не слышат, всё, что я делаю, обесценивают».
«Я боюсь сказать “нет”, потому что не примут».
«Я чувствую себя никому не нужной».
«Всё время как будто вытирают об меня ноги».
«Живу не свою жизнь».
«Я устала терпеть»
Какой самый частый совет вы слышите в этом состоянии?
Чаще всего слышим один и тот же совет: «выстраивайте личные границы».
Как думаете, почему это самая опасная ловушка?
Мы имеем не то, что хотим, а то, какие отношения строим с этим миром.
Именно поэтому, второй сезон YA WOMAN я назвала :
«Я создаю свой мир»
Весь второй сезон «YA WOMAN» будет именно об этом: о людях, о возможностях, о мужчинах — обо всём, что приходит к нам как отражение.
⠀
— Завтра открываю канал предзаписи для тех, кто очень ждет.
— 24 сентября, в свой день рождения, я отправлю первые приглашения 🗝️💌
⠀
А пока — ваш ход: напишите в комментариях, ответ на какой главный вопрос про мужчин или отношения с этим миром вы бы хотели найти?
Но границы ведь работают не только как защита от плохого.
Иногда они становятся забором от хорошего.
Ты хочешь любовь —
но твои границы не подпускают мужчину, с которым это возможно.
Ты хочешь деньги и карьеру —
но твои границы не дают миру разглядеть твой талант.
Потому что «я делаю только свой кусок или мне за это не платили»
Мы думаем, что мир нас обижает.
И начинаем строить бетонные стены, чтобы не было больно.
Но вместе с болью мы отрезаем и то, о чём мечтаем.
– В отношениях: вместо близости остаётся рамка «мне должны».
– На работе: «это за пределами моих границ» и шанс, партнёрство, повышение — уходят к другому. Не потому что у тебя не было ресурса. А потому что твои границы перекрыли вход возможностям
Во втором сезоне YA WOMAN «Я создаю свой мир» мы будем строить крепкие связи:
— Как перестать строить границы там, где они мешают.
— Как научиться открываться миру и принимать его возможности.
— Как строить крепкие связи — в семье, в работе, в жизни.
И при этом оставаться собой рядом с другими людьми.
✨ Сейчас не время прятаться за бетонными стенами и жить в скорлупе своей боли.
Не время закрываться, отгораживаться и ждать, что мир постучится в твои окна.
🌍 Сейчас время соединяться.
Время строить мосты — к себе, к близким, к миру.
Время усиливать друг друга, открываться возможностям, которые уже рядом.
Потому что только в связях рождается любовь, деньги, поддержка и та жизнь, о которой мы мечтаем.
И именно этому посвящён второй сезон YA WOMAN.
Он про то, как перестать отрезать себя от мира и научиться разговаривать с ним на одном языке.
Про то, как строить не стены, а крепкие союзы — и создавать жизнь через возможности, а не через ограничения.
🗝️ Старт продаж — 24 сентября
Предзапись открыта по ссылке https://t.me/+Uuh4Sm-Km0ViZjIy
Но если внутри шум и конфликт с собой, никакая роскошь не спасет.
Пока сердце спорит, любое богатство превращается в декорацию. Важнее не то, что у нас, а то, из чего мы смотрим на мир.
Я много раз ловила себя на желании расколдовывать людей словом.
Но без собственного желания человека ни одно мое слово не становится волшебством.
Исцеление начинается там, где прекращаются претензии к миру и появляется честность с собой.
К незнакомому человеку. К мужу. К соседу. К самой себе.
Многие видят блеск. Единицы видят суть. Суть всегда в тише. Это ежедневные выборы без зрителей.
Границы без крика. Забота без демонстрации. Тишина, в которой слышно, куда тебе идти.
Я не конфликтую с собой.
Между внешним и внутренним у меня мир.
И все, что вы видите вокруг, не мое и не мужа. Наше.
Пространство как язык союза.
Дом как общий пульс или единый организм.
Во втором сезоне YA WOMAN я пригласила мужа поговорить с моими женщинами. С его уст вы услышите, какую женщину зрелый, осознанный мужчина выбирает каждый день.
Что для него значит брак. О чем на самом деле заботится мужчина, когда говорит слово семья. Про уважение. Про ясность. Про ответственность.
Про то, почему внешнее без внутреннего не держится.
Если вам откликается эта глубина, ждите 24 сентября — в свой день рождения я открою предзапись.
И у меня к вам вопрос, все мои проекты мы с вами называли вместе.
YA DOMA
YA & SOCIAL MEDIA
YA WOMAN «Я у себя есть» 1 сезон
YA WOMAN «…………………..» 2 сезон
Как вы чувствуете второй сезон?
Какое видите название?
P.S та, кто найдет форму моим смыслам в коротком выражении — получит приглашение на проект 🎁