Спокойная мягкая практика. Упор на удержание. Проработка Бакасаны, Маюрасаны и Аштавакрасаны! Дышим92просмотра2 года назад
Движение как искусство! Подвижная практика с асанами из хатха йоги! Пранаямы105просмотров2 года назад
Волшебное утро. Суббота. Плавная виньяса, но местами быстрый темп. Простые комбинации. Пранаямы58просмотров2 года назад
Вечерние потягушки. Авторские комбо. Спокойно и ровно в среднем темпе и уровне… дышим!63просмотра2 года назад
