Как женщинам бессознательно навязывают установки, которые ведут к отсутствию отношений.
И вместо того, чтобы убирать установки, ограничения и убеждения, делая картину мира более открытой, ясной и осознанной, навязывают ещё больше искажений.
Отношения и понимание человека не выстраиваются по одной цифре, а любые упрощения, лишь дальше уводят от многогранности понимания себя и мира.
Согласны?
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
Часто мы думаем, что существует "правильная" духовная мысль, которую достаточно принять, чтобы изменить свою жизнь. Но значение имеет не только сама фраза. Значение имеет уровень сознания, из которого человек её проживает.
Возьмем известное утверждение:
"Я не есть мое тело".
Для человека, который действительно пережил опыт расширения сознания, это не отрицание тела. Это свобода от полного отождествления с ним. Он понимает: тело - мой инструмент, мой проводник в этом мире, но не вся моя сущность. Из такого состояния появляется больше любви, заботы и благодарности к своему телу.
Но если сознание к этому еще не готово, та же самая фраза может приобрести совсем другой смысл.
"Тело не важно"
"Тело - это лишь оболочка"
"Можно не обращать на него внимания"
И тогда вместо освобождения возникает отвержение. Человек перестает слышать сигналы своего организма, игнорирует усталость, боль, потребности. Иногда за этим скрывается нелюбовь к своему телу и желание дистанцироваться от него.
В результате духовная идея, которая должна была расширить сознание, начинает работать как разрушительная установка.
Поэтому важно помнить: не каждое знание полезно на любом этапе развития.
Одна и та же мысль может стать дверью к свободе для одного человека и причиной внутреннего конфликта для другого.
Духовный путь - это не коллекционирование красивых фраз. Это постепенное внутреннее созревание, когда каждое понимание становится не просто мыслью в голове, а живым опытом.
Иногда путь начинается не с того, чтобы перестать быть телом.
А с того, чтобы впервые по-настоящему полюбить его❤️
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
Очень много вижу искажений в подачи информации о дате рождения.
Если в этой теме не разбираться основательно, то понять что есть истина, а что ложь, почти невозможно.
Информация звучит "про меня", есть узнавание, а значит начинаешь верить. И тут случается эффект, который я наблюдаю долгое время: подмена причины и следствия, икажение выводов и рекомендаций.
Ложные тезисы звучат очень правдиво. И это вводит в заблуждение. Но тот, кто не понимает, не увидит.
В этой серии видео я разбираю утверждения цифровых психологов с позиции правда это или заблуждение.
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
Уверен, что нет человека, который бы не слышал об этой практике.
Но как многие её реально применяют?
Иисус, Будда, святые, религии, духовные учения и учителя... говорят о ней.
Эта практика открывает сердечный центр - центр любви, служения и сострадания.
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
Когда ты в отношениях, но чувствуешь, что вы не подходите друг другу, но при этом что-то тянет. И ты не понимаешь что. Вместе плохо. На расстоянии плохо.
Так работает энергетическая привязка и замещение.
В видео рассказываю практику, которую можешь сделать прямо сейчас, чтобы ощутить лёгкость и вернуть себя себе, и экологично завершить отношения.
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
Как понять: остаться в отношениях или выйти?
Как бы просто это не звучало, но ответ: ТЕЛО ЗНАЕТ.
Наше тело обладает своим разумом. В нём отсутствует эго-ум.
Но мы разучились слушать и слышать тело. Отсюда и множество проблем, страданий, неверных решений.
Представьте, миллиарды клеток тела каждый день трудятся и выполняют свои функции. Откуда в них это знание? Есть что-то, что объединяет тело как единую систему?
Это что-то как сознание контактирует и с пространством, в котором тело находится, и с линиями судьбы, которые многовариантны.
Когда мы в синхронности. То наши сознания едины.
И мы точно знаем - оставаться в отношениях или нет. И не обращаем внимание на страхи эго-ума. В доверии. 🙏
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Трудно сказать "нет"?
Испытываете часто чуство вины?
Себя ставите на последнее место?
Поздравляю!
Вы застряли в программе "жертвы".
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Практика заземления при тревожности и панической атаке
Когда начинается тревога или паническая атака, мозг перестаёт чувствовать безопасность.
Появляется ощущение, будто сейчас случится что-то страшное, а тело выходит из-под контроля.
В этот момент важно не бороться с состоянием, а вернуть себя в реальность через тело.
Попробуй практику заземления 5–4–3–2–1 👇
5 - назови 5 вещей, которые видишь вокруг
4 - 4 вещи, которые можешь потрогать
3 - 3 звука, которые слышишь
2 - 2 запаха, которые чувствуешь
1 - 1 вкус или ощущение во рту
Делай медленно.
Не на скорость.
Главная задача - переключить внимание из тревожных мыслей в настоящий момент.
Эта практика помогает снизить напряжение, замедлить тревогу и вернуть ощущение контроля.
Сохрани, чтобы использовать в моменты, когда накрывает 🤍
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Попробуйте вращать руку и ногу в разные стороны одновременно. Правая рука и нога, затем левая.
К примеру, рука вращается по часовой стрелке, а нога против часовой.
Для чего важна балансировка полушарий рассказал в первом упражнении на приседания.
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
🧠 Йога для мозга: баланс полушарий (из марафона целостного здоровья)
1. Зачем нужна «йога для мозга»
Йога для мозга - это телесно-дыхательная практика, направленная на:
▫️ баланс правого и левого полушарий мозга
▫️ повышение концентрации и ясности
▫️улучшение памяти и обучаемости
▫️ снижение отвлекаемости и сонливости
▫️ подготовку к медитации
2. Что происходит с полушариями мозга
🔹 Левое полушарие в доминанте
▫️ повышенное возбуждение
▫️ суетливость, отвлекаемость
▫️ сложно удерживать внимание
🔹 Правое полушарие в доминанте
▫️вялость
▫️сонливость
▫️ снижение концентрации
⚖️ Баланс полушарий
Когда полушария сбалансированы:
▫️ возникает состояние ясности
▫️ внимание устойчивое
▫️ отсутствует избыточное возбуждение и сонливость
▫️повышается эффективность мышления и медитации
3. Связь с нервной системой и дыханием
Практика включает работу с дыханием и телом:
Вдох через нос→ активирует парасимпатическую систему (расслабление)
Выдох через рот → активирует симпатическую систему (активность)
Также задействуются два условных канала:
- задний (вдоль позвоночника)
- передний (вдоль тела)
Их синхронизация создаёт баланс в нервной системе.
4. Основное упражнение (приседания с захватом ушей)
🔸 Исходное положение
- стоим прямо
- ноги на ширине плеч
- спина по возможности прямая
🔸 Положение рук
- правая рука держит левую мочку уха
- левая рука держит правую мочку уха
- руки перекрещены перед грудью
🔸 Количество повторений
базовый уровень: 10 раз
продвинутый: 20–50 раз
🔸 Важные правила
- пятки не отрываются от пола
- движение плавное
- дыхание синхронизировано с движением
- если появляется дискомфорт остановиться
После балансировки:
▫️появляется ясность и собранность
▫️ снижается внутренний диалог
▫️ легче удерживать внимание
▫️уменьшается реакция на внешние раздражители
▫️ проще входить в глубокое состояние
📌 Практика даёт быстрый и ощутимый эффект:
▪️улучшает концентрацию
▪️ ускоряет обучение
▪️ повышает продуктивность
▪️ помогает лучше усваивать и запоминать материал
▪️ стабилизирует эмоциональное состояние
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Рассказываем о марафоне по здоровью.
Подробнее здесь:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah/2796
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Видео со скандалами, бедствиями и негативом, собирают миллионные просмотры. А сколько людей сможет остановить свое внимание на покое и благодати? Где наше внимание, там и мы...
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Личные границы - это усиление ЭГО.
Граница - это разделение, а суть Вселенной - единение.
Если вы усиливаете эго, мне и моё, то вам нужны крепкие личные границы.
Если вы идёте по пути любви, то вы растворяете границы.
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях
Канал Димы:
https://t.me/dmitriyvoronovnamah
Канал Юли:
https://t.me/illarionovatvorit
По вопросам сотрудничества пишите на емейл: dmitry.voronov1@gmail.com
#Отношения #ОсознанныеОтношения #ЗдоровыеОтношения #ЛюбовьКСебе #ГармонияВОтношениях #ДуховныеОтношения #ДимаИЮля #РазвитиеВОтношениях