Здоровый образ жизни I Доброе утро, Осетия!

Духовное и физическое благополучие взаимосвязаны. Если мы хотим успокоить разум, нужно нагрузить свое тело. В этом выпуске программы «Доброе утро, Осетия!» мы разберем связь между планом ментальным и физическим, дадим несколько простых, но эффективных упражнений и техник, с заботой о вашем здоровье.