Екатерина Кондратова: важно научиться разрешать себе проживать чувства и эмоции

Гостья программы «Хорошее утро» — специалист по психосоматике, преподаватель йоги и медитации Екатерина Кондратова. Есть такая фраза: «Все болезни — от нервов». То есть, согласно этому утверждению, недуги имеют психосоматическую природу — физические проблемы возникают из-за каких-либо переживаний, тревог и сомнений. Так ли это, или все миф? Как связаны между собой физическое и психическое здоровье? Какие болезни считаются психосоматическими? На эти и другие вопросы ответила гостья «Хорошего утра».