Протеин - ЯД? Как отличить СТЕРОИДЫ от спортивного питания

"Я рада, что сын начал тренироваться. Но он начал пить ПРОТЕИНЫ, эту химию поганую - так я её выкинула!" Супер! Всё правильно, туда эти протеины! Давайте ещё молочные продукты, яйца и мясо всё исключим из рациона, ведь как раз из них протеин и делают! Но если серьёзно, то протеиновый порошок - это не "химия". Реальная гормональная химия для мышц, которую нужно бояться - это анаболические стероиды. Вот про это мы и поговорим... Канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Подписывайтесь на паблик ВК: https://vk.com/yarikonru