Лучшие упражнения с гирей

Name: Лучшие упражнения с гирей
Uploaded: 2025-10-06T11:22:33+03:00
Duration: 10 min 42 s
Channel: Kalagur
Description: Самые лучшие упражнения с одной гирей. Рассказываю про технику выполнения упражнений. Всего 10 упражнений. Сохрани эти упражнения и внедри в свои тренировки. Всем здоровья и спорта.

12+

5 тыс. просмотров

год назад

Самые лучшие упражнения с одной гирей. Рассказываю про технику выполнения упражнений. Всего 10 упражнений. Сохрани эти упражнения и внедри в свои тренировки. Всем здоровья и спорта.

, чтобы оставлять комментарии