Гештальт — это о чем?

Этот выпуск появился как неожиданное продолжение предыдущего разговора. До этого мы обсуждали разные психологические теории, а после записи нам захотелось подробнее поговорить о гештальте — подходе, который особенно близок одной из участниц беседы. Тем более что выражение «закрыть гештальт» давно стало частью повседневной речи. Но что оно означает на самом деле? Что такое гештальт-терапия и почему её называют контактным методом? В этом выпуске разбираемся: — как через контакт с другим человеком мы учимся лучше понимать себя; — как распознавать свои чувства, потребности и привычные реакции; — что значит «закрыть гештальт» и где может прерываться процесс удовлетворения потребности; — почему в гештальте не стремятся описывать человека с помощью готовых типажей и клише; — чем рабочая гипотеза психолога отличается от жёсткого диагноза; — как происходящее в настоящем может привести нас к незавершённому опыту прошлого; — зачем нужны гештальт-эксперименты и поиск новых способов реагирования. Это разговор о внимании к тому, что происходит с нами прямо сейчас, о более глубоком знакомстве с собой и о возможности становиться гибче в отношениях с собой и другими людьми. А насколько хорошо вы замечаете свои настоящие чувства и потребности? #гештальт #гештальттерапия #психология #отношения Если мой подход вам близок, буду рада вас видеть в моем Телеграм-канале — https://t.me/mariya_shemshurina Сайт — https://myworth.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=social&utm_campaign=organic&utm_content=video_desc_gestalt