Ежу понятно 017. Самооборона. Константин Пономарёв и Олег Брагинский

Разбираем сложные понятия простым языком, да так, что и ежу будет понятно! 00:00 Вступление #ЕжуПонятно 00:14 Определение самообороны 00:33 Юридические аспекты самообороны 01:19 Классификация самообороны 02:33 Какие школы самообороны бывают? 04:13 Технические средства в самообороне 05:44 Психологические аспекты самообороны 06:55 Как обучаться самообороне? 08:26 Как тренировать волнение и страх? 10:10 Каждому ли изучать самооборону? 11:27 Лайфхаки самообороны 12:20 Ошибки в обучении самообороне 13:26 Стоит ли изучать самооборону? Теперь и ежу понятно, что такое самооборона! Константин Пономарёв в Telegram: https://t.me/live_investor Константин Пономарёв ВКонтакте: https://vk.com/psihoterapevt Константин Пономарёв в YouTube: https://youtube.com/c/КриптоКонстантин Константин Пономарёв в Инстаграм: https://www.instagram.com/crypto_konstantin Олег Брагинский в YouTube: https://goo.gl/PjsgBE Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в Facebook: https://www.facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olegbraginsky