The 7 Building Blocks of a Powerful Qi Gong Practice A Step-by-Step Guide Цигун |Lee Holden

Семь составляющих эффективной практики цигун: пошаговое руководство Практика цигун выравнивает баланс инь и ян, прочищает каналы и меридианы, улучшает ток крови и ци, пополняет запасы ци, усиливает все жизненные функции организма, делает слабое сильным, омолаживает весь организм