🕯 В мире последние годы постоянно происходит какой-то πздец. Можно не читать новости и не смотреть телевизор — но оно всё равно догоняет. Через чужие разговоры, через чей-то пост в ленте, через тревогу близких. Голова не отличает чужую беду от своей: всё, что видит, примеряет на себя. И даже если лично с тобой ничего не случилось - к вечеру ты все равно истощен. Тревога стала нашим повседневным фоном. Не громкая и почти незаметная и вроде внешне все ок — но себя-то не обманешь! Я долго искал, как с этим работать. И решил попробовать иначе: не ставить одну или несколько частот на весь сеанс, а провести нас через весь путь целиком. Так получилась эта экпериментальная, но в тоже время магическая, церемония-путешествие. Красивая музыка и одиннадцать исцеляющих частот. Тридцать пять минут увлекательного пути от тревоги до полного спокойствия. Такого на канале ещё не было. 🎧 Как слушать — наушники, компьютер, телевизор - не важно. Громкость комфортная. Сидя или лёжа, как удобнее. Я предпочитаю сидя, в позе лотоса, с закрытыми глазами. Главное здесь одно: довериться. Отдайся музыке, отпусти и не сопротивляйся. Пусть она ведёт, а ты просто иди следом. Ничего не надо делать специально. Первый раз пройди дорогу целиком. Потом можно возвращаться в любой этап по таймкодам. Добро пожаловать в это увлекательное путешествие. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 Церемония состоит из Четырех этапов ⛈ БУРЯ · Снаружи творится полный хаос, и первое, что мы делаем — выстраиваем границы от внешнего мира. Выравниваем состояние и сонастраиваемся. Музыка здесь плотнее, может быть поначалу тяжеловато. Не бойся. Так и задумано: ведь снаружи буря. 🌱 САДИМ СЕМЕНА · Защитный купол построен, можно работать. Сначала отпускаем старое и тревоги. Потом залечиваем то, что осталось. И только потом сажаем новое: оно приходит лишь на освободившееся место. Здесь впервые становится легче. 🏡 ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ · Ты дома. Здесь тепло и безопасно, можно наконец выдохнуть и никуда не спешить. Открывается сердце, приходит любовь к себе и внутреннее спокойствие. Самая тёплая часть дороги — тут можно просто побыть. 🌀 ПОРТАЛ Дома хорошо, но путь ещё не закончен. Впереди главный этап! Но чтобы пройти дальше, надо открыть портал. Поначалу, на входе, музыка станет немного плотнее. Не переживай. Это нормально, так и должно быть. Доверься, дыши глубже и просто иди. Тяжёлое занимает пару минут. А дальше только легче. Проясняется голова, и становится видно то, что было мутным. Потом энергия входит в тело через макушку — самый светлый момент всей дороги. Тело отпускает, плечи опускаются сами. В конце остаётся один тон, самый низкий на пути: тон Земли. Звук ОМ. Здесь и завершается наше с тобой путешествие. Это и есть дзен. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ И вот что здесь самое красивое. Мы проходим всю сольфеджио-гряду снизу доверху: от 174 Гц, частоты основания, до 963 — частоты макушки. А потом возвращаемся вниз, к тону Земли. Тому самому ОМ. Подъём и возвращение. Портал, через который проходят и возвращаются другими. 🔔 Двенадцать ударов чаши отмечают дорогу. Каждый вводит новую частоту. Последний закрывает сеанс. ⏱ Путь к Дзену 0:00 · карта путешествия — что вас ждёт 0:17 · 174 Гц — выстраиваем защиту от внешнего мира и его шума 6:03 · 396 Гц — отпускаем старое, тревоги и переживания 8:56 · 285 Гц — залечиваем раны, восстанавливаем силы 13:22 · 417 Гц — сажаем семена, даём место новому, просыпается желание жить 16:19 · 528 Гц — открываем сердце, наполняемся любовью и теплом 18:44 · 639 Гц — любовь к себе и внутреннее спокойствие 22:18 · 741 Гц — открываем портал 24:17 · 852 Гц — пробуждается интуиция, видим ясно 👁 27:08 · 963 Гц — впускаем свет, соединяемся с высшим 29:43 · 432 Гц — сонастраиваемся со вселенной, приходит лёгкость 32:47 · 136 Гц — растворяемся в тоне Земли, полный покой, Дзен 34:56 — Благодарю за доверие, путешествие завершено, мира и любви 🕊️❤️ 🔁 Практикуй регулярно. Через неделю заметишь как новости перестают выбивать из колеи, а чужое раздражение проходит мимо. ➡️ Понравилось — включай весь плейлист «Исцеляющие частоты» и слушай подряд: https://www.youtube.com/watch?v=eFYmxtxkjRo&list=PLbQAj1LblYQI ▶️ Ещё под настроение: · Защита ауры — 1:11:11 — https://youtu.be/jSUbYJh4pEk · Останови поток мыслей за 20 минут — https://youtu.be/6tM13dYF3PI 👇 Напиши в комментариях, на каком этапе тебя отпустило. Интересно, совпадёт ли у многих. 🎚 SoulFrequency Sound Healing Lab — собираем частоты под задачу: сон, тревога, энергия, чакры. Подпишись, если отзывается. ⚠️ Это не лечение и не замена врачам. Частоты здесь — про самоощущение и расслабление, а не про медицину. За рулём не слушай. 🛡 Если ты искал: Состояние: здоровый пофигизм · тотальное спокойствие · устал от новостей Дзен: дзен музыка · медитация дзен · музыка для дзена Частоты: 174 гц · 285 гц · 396 гц · 417 гц · 528 гц · 639 гц · 741 гц · 852 гц · 963 гц · сольфеджио · целительные частоты Практика: музыка для нервной системы · медитация без голоса · церемония звука — тебе сюда.