Почему вы всё тащите на себе и не можете остановиться?
🧠 Основы системного анализа: https://neuropsychology.pro/system-thinking?utm_source=rt&utm_medium=itb&utm_campaign=live2-21072026 Вы стараетесь иначе. Но снова берёте всё на себя. Снова тащите, контролируете, спасаете. И снова устаёте. Это второй день мастер-класса Анны Камаллаи Хефорс «Системный анализ жизни». Тема: где моё место жизни, которое открывает возможности вместо борьбы с последствиями. Камаллая объясняет, почему даже когда человек старается реагировать по-другому, ситуация снова приводит его на то же место. Потому что дело не в намерении, а в том, где в системе находится точка выбора. И пока её не увидеть, любая ситуация будет возвращать в старый сценарий. На этом эфире разбирается, как работает синдром спасателя, почему контроль и чувство вины забирают всю энергию. И где именно в каждой ситуации находится та точка, в которой можно выбрать иначе. Не силой воли, а потому что видишь систему. В эфире Анна Камаллая Хефорс разбирает: - почему вы снова берёте всё на себя, даже когда стараетесь иначе - как синдром спасателя и контроль удерживают в замкнутом круге - что такое точка выбора в системе и как её найти в реальной ситуации - как вернуться на своё место, чтобы появились возможности, а не последствия практика: разбор конкретных ситуаций участников Это видео будет полезно тем, кто устал тащить всё на себе и хочет понять, как это остановить. А ещё тем, кто работает над собой, но в одних и тех же ситуациях снова оказывается в роли спасателя или контролёра.
🧠 Основы системного анализа: https://neuropsychology.pro/system-thinking?utm_source=rt&utm_medium=itb&utm_campaign=live2-21072026 Вы стараетесь иначе. Но снова берёте всё на себя. Снова тащите, контролируете, спасаете. И снова устаёте. Это второй день мастер-класса Анны Камаллаи Хефорс «Системный анализ жизни». Тема: где моё место жизни, которое открывает возможности вместо борьбы с последствиями. Камаллая объясняет, почему даже когда человек старается реагировать по-другому, ситуация снова приводит его на то же место. Потому что дело не в намерении, а в том, где в системе находится точка выбора. И пока её не увидеть, любая ситуация будет возвращать в старый сценарий. На этом эфире разбирается, как работает синдром спасателя, почему контроль и чувство вины забирают всю энергию. И где именно в каждой ситуации находится та точка, в которой можно выбрать иначе. Не силой воли, а потому что видишь систему. В эфире Анна Камаллая Хефорс разбирает: - почему вы снова берёте всё на себя, даже когда стараетесь иначе - как синдром спасателя и контроль удерживают в замкнутом круге - что такое точка выбора в системе и как её найти в реальной ситуации - как вернуться на своё место, чтобы появились возможности, а не последствия практика: разбор конкретных ситуаций участников Это видео будет полезно тем, кто устал тащить всё на себе и хочет понять, как это остановить. А ещё тем, кто работает над собой, но в одних и тех же ситуациях снова оказывается в роли спасателя или контролёра.