Низкий гемоглобин говорит о снижении уровня железа в организме, что может выступать как причина бессонницы. Механизмов развития бессонницы на фоне дефицита железа несколько. В частности, железо важно для реализации действия гормона сна мелатонина. Существенное снижение железа действительно выступает самостоятельной причиной бессонницы. Небольшой железодефицит сказывается на сне достаточно редко.