ГЕРОЙ ГТО 🔥 10 КМ + 450 ПОВТОРЕНИЙ! КЛУБ ЯРОПОЛК НА НАРОДНЫХ ИГРАХ ГТО, 04.07.2026
🔥 ГЕРОЙ ГТО — испытание силы, характера и выносливости! Вышел полный видеоотчёт с участия спортивно-патриотического клуба «ЯРОПОЛК» в Народных играх ГТО «Герой ГТО». Категория — «Профессионалы». А значит, задача была непростая: 🏃♂️ 10 километров бега 💪 50 чистых подтягиваний 🔥 100 отжиманий 🔥 100 приседаний 📦 100 заходов на тумбу 50 см 💪 100 подъёмов корпуса на пресс Всё это необходимо выполнить за минимальное время. Результат: ⏱ 1 час 20 минут 50 секунд 🏆 14 место из 42 участников Конечно, есть над чем работать и куда прибавлять. Но с учётом того, что в 2019 году директору нашего клуба заменили правый тазобедренный сустав, считаем результат достойным, особенно на беговой части дистанции. Но нет предела совершенству! 💪 Будем тренироваться дальше, исправлять ошибки и улучшать свои показатели на следующих стартах. Самое главное — клуб «ЯРОПОЛК» открыл для себя ещё одно интересное спортивное направление. Это настоящий вызов, где проверяется не только физическая форма, но и характер. Спасибо организаторам, судьям, участникам и всем, кто поддерживал! Спорт — это движение вперёд. Главное — не искать причины, а искать возможности. Всем спорт! 🔥💪 ______________ 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" http://yaropolk-kr.ru/ 2. ТЕЛЕГРАММ t.me/YaropolkClub 3. MAX https://max.ru/join/2JSN1bTBx93ARGTUuKxu5e_Vk0wzAM3oLNIHAf5KSM4 4. ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/yaropolk_krasnogorsk 5. Основной ЮТУБ канал клуба https://www.youtube.com/channel/UC8_-UiULs-bVcRcwRq_IuMA 6. ЯНДЕКС ДЗЕН https://dzen.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 7. РУТУБ https://rutube.ru/channel/24364793/ 8. Резервный ЮТУБ канал (бои спортсменов клуба и т.д.- проф. и любительская видео съёмка) https://www.youtube.com/channel/UCHyOJ6PwuaSyKnQhoOCrH9A 9. Обучение по единоборствам (Ютуб канал клуба) https://www.youtube.com/channel/UC_uOxXHnxRU7vKDYCjlEosA 10. ОДНОКЛАССНИКИ: https://ok.ru/group/52505508708529 11. ЮТУБ канал музыкальной группы ЯРОПОЛК https://www.youtube.com/channel/UC7z6Z_Rblxy7Snt3Kwx9PUQ 12. МУЗЫКАЛЬНАЯ группа ЯРОПОЛК в контакте https://vk.com/muzyaropolk 13. Помощь СВО (проект клуба ВЕРИМ В ТЕБЯ, РОДНОЙ) https://t.me/verimvtebyarodnoy 14. Директор клуба в контакте https://vk.com/i.shadrikov 15. ЮТУБ канал директора клуба https://www.youtube.com/@shadrikovilya __________ #спорт #ЯРОПОЛК #ШадриковИлья #ГеройГТО #многоборьеГТО #соревнования #мотивация #здоровыйобразжизни #силахарактера #движениевперёд #всемспорт
🔥 ГЕРОЙ ГТО — испытание силы, характера и выносливости! Вышел полный видеоотчёт с участия спортивно-патриотического клуба «ЯРОПОЛК» в Народных играх ГТО «Герой ГТО». Категория — «Профессионалы». А значит, задача была непростая: 🏃♂️ 10 километров бега 💪 50 чистых подтягиваний 🔥 100 отжиманий 🔥 100 приседаний 📦 100 заходов на тумбу 50 см 💪 100 подъёмов корпуса на пресс Всё это необходимо выполнить за минимальное время. Результат: ⏱ 1 час 20 минут 50 секунд 🏆 14 место из 42 участников Конечно, есть над чем работать и куда прибавлять. Но с учётом того, что в 2019 году директору нашего клуба заменили правый тазобедренный сустав, считаем результат достойным, особенно на беговой части дистанции. Но нет предела совершенству! 💪 Будем тренироваться дальше, исправлять ошибки и улучшать свои показатели на следующих стартах. Самое главное — клуб «ЯРОПОЛК» открыл для себя ещё одно интересное спортивное направление. Это настоящий вызов, где проверяется не только физическая форма, но и характер. Спасибо организаторам, судьям, участникам и всем, кто поддерживал! Спорт — это движение вперёд. Главное — не искать причины, а искать возможности. Всем спорт! 🔥💪 ______________ 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" http://yaropolk-kr.ru/ 2. ТЕЛЕГРАММ t.me/YaropolkClub 3. MAX https://max.ru/join/2JSN1bTBx93ARGTUuKxu5e_Vk0wzAM3oLNIHAf5KSM4 4. ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/yaropolk_krasnogorsk 5. Основной ЮТУБ канал клуба https://www.youtube.com/channel/UC8_-UiULs-bVcRcwRq_IuMA 6. ЯНДЕКС ДЗЕН https://dzen.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 7. РУТУБ https://rutube.ru/channel/24364793/ 8. Резервный ЮТУБ канал (бои спортсменов клуба и т.д.- проф. и любительская видео съёмка) https://www.youtube.com/channel/UCHyOJ6PwuaSyKnQhoOCrH9A 9. Обучение по единоборствам (Ютуб канал клуба) https://www.youtube.com/channel/UC_uOxXHnxRU7vKDYCjlEosA 10. ОДНОКЛАССНИКИ: https://ok.ru/group/52505508708529 11. ЮТУБ канал музыкальной группы ЯРОПОЛК https://www.youtube.com/channel/UC7z6Z_Rblxy7Snt3Kwx9PUQ 12. МУЗЫКАЛЬНАЯ группа ЯРОПОЛК в контакте https://vk.com/muzyaropolk 13. Помощь СВО (проект клуба ВЕРИМ В ТЕБЯ, РОДНОЙ) https://t.me/verimvtebyarodnoy 14. Директор клуба в контакте https://vk.com/i.shadrikov 15. ЮТУБ канал директора клуба https://www.youtube.com/@shadrikovilya __________ #спорт #ЯРОПОЛК #ШадриковИлья #ГеройГТО #многоборьеГТО #соревнования #мотивация #здоровыйобразжизни #силахарактера #движениевперёд #всемспорт