Освоить диско шага со скольжением очень сложно, особенно, если нет достаточной подготовки. Но все очень и очень старались. Молодцы!!! Через несколько занятий должно получится!!! Пробуйте вместе с нами! Три минуты каждое утро и будет достаточно для хорошего самочувствия. Конечно, перед такой интенсивной аэробикой под музыку нужно хорошо размяться, и после обязательно сделать заминку ( легкие упражнения 5 - 7 минут). Ждём ваши видео на нашем канале. Почта tvcsolo4444@gmail.com В YouTube https://www.youtube.com/channel/UCV-u758eFdDvHeMVm0vnPZQ В Одноклассниках https://ok.ru/group/58557984735252/topics #танцуйтанцуй #ятанцую #танцевать #владимирмакшеевтвссоло #хорошиетанцыбесплатно #танцуйтанцуйпесни #танцуютвсе #танцеватьподпесню #песнидлятанцев #ятанцую #танцевальная #давайтанцуй #какиетанцытанцуйтанцуй #ятанцую #танцевать #владимирмакшеевтвссоло #хорошиетанцыбесплатно #танцуйтанцуйпесни #танцуютвсе #танцеватьподпесню #песнидлятанцев #ятанцую #танцевальная #давайтанцуй #какиетанцы #урокитанцевдляначинающих #танцуйтанцуй #ятанцую #танцевать #владимирмакшеевтвссоло #хорошиетанцыбесплатно #танцуйтанцуйпесни #танцуютвсе #танцеватьподпесню #песнидлятанцев #ятанцую #танцевальная #давайтанцуй #какиетанцы