ПРОМО - ВЕРСИЯ видеоурока "АКРОБАТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА" (базовая)

Акробатическая подготовка. Этот урок актуален тем, кто только начинает знакомство с акробатикой и тем, кто совершенствуется. Мы разберем: «Базовые положения», «Комбинация из базовых положений», «Группировки и перекаты», «Кувырок вперёд», «Совершенствование кувырка вперёд», «Кувырок назад», «Стойка на руках», «Мост», «Колесо». Знание техники этих упражнений позволит в дальнейшем изучать более сложнокоординационные акробатические элементы и снизить травматизм. •Чтобы приобрести ПОЛНУЮ версию видеоурока пишите Ларисе Сергеевне Поповой : 8(904)606-38-29 •Подробная информация о программе "ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ" на САЙТЕ ⬇️ https://project9583699.tilda.ws/