Аудиокниги слушать бесплатно Описание книги Нон фикшн Ультрамышление Д. Хэнк и Т. Мэйси

Видеоматериалы на этом канале создаются с использованием фрагментов, распространяемых на условиях свободных лицензий. Мы строго соблюдаем требования лицензии Creative Commons, указанной ниже. Все права на оригинальные произведения принадлежат их авторам. Атрибуция на использованный материал: Название оригинального видео: Аудиокниги слушать бесплатно Описание книги Нон фикшн Ультрамышление Д. Хэнк и Т. Мэйси Автор / Канал: Лидер. Аудиокниги, развитие мозга, развлечения. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=-zIU97a5no0 Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование) Полный текст лицензии: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Изменения: Без изменений - "Краткое содержание книги Джона Хэнка и Трэвиса Мэйси ""Ультрамышление. Психология сверхнагрузок."" Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки? Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами. Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи. **Ультрамышление. Психология сверхнагрузок | Трэвис Мэйси, Джон Хэнк | 8 принципов для достижения экстраординарных целей | Аудиокнига нон-фикшн** Вы когда-нибудь задавались вопросом, как обычный человек без выдающихся физических данных способен побеждать в гонках, где даже подготовленные атлеты сходят с дистанции? Как возможно бежать 100 миль в горах на высоте, где воздух разрежен до предела, после того как только что проехал эти же 100 миль на велосипеде? Трэвис Мэйси, установивший рекорд в легендарной гонке Leadman, утверждает: секрет не в мышцах, скорости или технологиях . Его сила — в «ультрамышлении», наборе сознательных установок, которые превращают запредельные нагрузки в трамплин для роста . Эта аудиокнига — не просто рассказ о спортивных подвигах, а практическое руководство по выработке мышления, способного выдерживать давление любых жизненных обстоятельств . Автор делится восемью ключевыми принципами, которые он оттачивал годами в экстремальных условиях Скалистых гор, пустынь и альпийских высот . Вы узнаете, почему формула «когда выхода нет — возможно всё» работает безотказно, как превратить тяжёлые тренировки и неудачи в «хорошую психологическую подготовку» и когда на самом деле стоит сказать «никогда не сдавайся» . Главная идея книги перекликается с концепцией «антихрупкости»: вы становитесь сильнее именно там, где вас пытаются сломать . Это не про бег, а про жизнь. Про умение просыпаться в 4:30 утра, когда хочется спать, просить о помощи, когда самоуверенность заводит в тупик, и находить мотивацию там, где её не осталось . Книга для предпринимателей, спортсменов, родителей и всех, кто ставит перед собой амбициозные цели и готов идти к ним, несмотря на усталость и страх . Включайте прямо сейчас, чтобы понять, что ваш главный ресурс — не тело, а установки, которые вы выбираете каждый день. аудиокнига Ультрамышление, Трэвис Мэйси слушать, психология сверхнагрузок, как выдержать запредельные нагрузки, мотивация и дисциплина, нон-фикшн аудиокниги, книги для саморазвития, психология успеха, ультрамарафон и бизнес, как достигать экстраординарных целей, слушать онлайн бесплатно, аудиокниги 2024 #Аудиокниги #Краткоесодержаниекниг #Нонфикшн