Физическая культура 11 класс (Урок№46 - Техника остановки мяча грудью.)
Физическая культура 11 класс (Урок№46 - Техника остановки мяча грудью.) Остановки мяча в футболе Существует множество техник остановки мяча в футболе. Сегодня мы познакомимся с техникой и основными приемами остановки мяча грудью. Пробовали ли вы, играя в мяч, остановить его своим телом? Цель: научиться остановке мяча грудью. Задачи: узнать особенности техники остановки мяча грудью; исследовать основные принципы исполнения техники, выявить опасные места; исследовать тактические приемы в командной работе, когда эта техника применяется. мы узнаем: как выполнять остановку мяча грудью; как принимать мяч не травмируясь; о корректной постановке ног при исполнении техники; мы научимся: следовать технике приема мяча; мы сможем: правильно выполнять остановку мяча грудью. Прервать движение мяча можно любой частью тела (кроме руки). Но самой практичной является нога. И лишь остановка высоко летящего мяча в футболе осуществляется грудью. Это надежный приём остановки мяча, потому что площадь соприкосновения мяча с грудью большая, а поверхность мягкая. Главная задача остановки – это прервать движение мяча, оставить его под своим контролем. Существует несколько тактических приемов, в которых остановка мяча производится грудью. Остановка мяча грудью выполняется как в защите, так и при нападении. Необходимо правильно понимать и выполнять эту сложную технику. Необходимо сфокусировать внимание на том, как правильно ставить ноги, корпус, как правильно дышать во время её исполнения.
Физическая культура 11 класс (Урок№46 - Техника остановки мяча грудью.) Остановки мяча в футболе Существует множество техник остановки мяча в футболе. Сегодня мы познакомимся с техникой и основными приемами остановки мяча грудью. Пробовали ли вы, играя в мяч, остановить его своим телом? Цель: научиться остановке мяча грудью. Задачи: узнать особенности техники остановки мяча грудью; исследовать основные принципы исполнения техники, выявить опасные места; исследовать тактические приемы в командной работе, когда эта техника применяется. мы узнаем: как выполнять остановку мяча грудью; как принимать мяч не травмируясь; о корректной постановке ног при исполнении техники; мы научимся: следовать технике приема мяча; мы сможем: правильно выполнять остановку мяча грудью. Прервать движение мяча можно любой частью тела (кроме руки). Но самой практичной является нога. И лишь остановка высоко летящего мяча в футболе осуществляется грудью. Это надежный приём остановки мяча, потому что площадь соприкосновения мяча с грудью большая, а поверхность мягкая. Главная задача остановки – это прервать движение мяча, оставить его под своим контролем. Существует несколько тактических приемов, в которых остановка мяча производится грудью. Остановка мяча грудью выполняется как в защите, так и при нападении. Необходимо правильно понимать и выполнять эту сложную технику. Необходимо сфокусировать внимание на том, как правильно ставить ноги, корпус, как правильно дышать во время её исполнения.