КАК ВЫЖИВАЮТ РУССКИЕ МУЖИКИ В ПАТТАЙЕ: ВЗЯЛСЯ ТРЕНИРОВАТЬ МИШУ ! ПАТТАЙЯ !

КАК ВЫЖИВАЮТ РУССКИЕ МУЖИКИ В ПАТТАЙЕ: ВЗЯЛСЯ ТРЕНИРОВАТЬ МИШУ ! ПАТТАЙЯ ! Нужно укреплять здоровье в любом возрасте. Артурий проводит тренировку для Миши в Паттайе, пошагово объясняя технику выполнения упражнений на растяжку и укрепление мышц пресса. В процессе Артурий дает советы по правильному дыханию во время силовых нагрузок, а также обращает внимание на окружающую обстановку и других людей, тренирующихся неподалеку.