022 Струна и тряпка // Учим тело слушаться

«Струна и тряпка» — танец контрастов Актёрское мастерство — это умение владеть своим телом так, чтобы зритель видел правду. Но как показать правду, если тело не слушается? Упражнение «Струна и тряпка» учит главному — контрасту. Сожмись до состояния натянутой струны: каждый палец, каждый мускул, даже брови. А потом — отпусти всё. Пусть тело упадёт вперёд, как тряпка, как пустой костюм. Чем больше разница между двумя состояниями — тем выразительнее ваша игра. Всего 6–8 повторений в день — и через месяц вы удивитесь, насколько свободнее стало ваше тело. #актерское_мастерство #актерскийтренинг #сцена #упражнения #театр #мастерствоактера #свободатела #снятиезажимов #мышечныезажимы #актер #отеатрвесьмир #саморазвитие #твм