Почему режим сна сбивается ?

Почему режим сна сбивается и почему привычный график может неожиданно меняться? Разберём влияние возраста, скачков развития, изменений дневного сна, новых впечатлений, болезни и изменений привычного распорядка. Поговорим о мягком восстановлении режима, вечерних ритуалах и комфортных условиях для полноценного сна. #режимсна #сонребёнка #сонмалыша #детскийсон #развитиеребёнка #здоровьеребёнка #родители #материнство #родительство