Родителям рассказали, как сохранить режим детей во время летних каникул - Москва 24

Летние каникулы могут привести к сбитому режиму сна и снижению интереса к чтению у детей. Специалисты посоветовали не заставлять ребенка брать книги, а помогать ему выбрать произведения самостоятельно, читать вместе и обсуждать сюжеты. Врачи также напомнили, что недостаток сна может привести к снижению концентрации внимания, раздражительности и быстрой утомляемости. Для подростков нормой считается 8–10 часов сна, а детям от 6 до 12 лет необходимо спать 9–12 часов. Подробнее – в эфире телеканала Москва 24. 12+ #москва24 #м24 Мы в социальных сетях: Telegram: https://t.me/infomoscow24 Вконтакте: https://vk.com/infomoscow24 ТикТок: https://www.tiktok.com/@infomoscow24 Одноклассники: https://ok.ru/infomoscow24 Likee: https://l.likee.video/p/yltWPR Likee Москва 24 | Вайб: https://l.likee.video/p/JF8Tjp Москва 24 - это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.