Почему болит голова, шея и спина? Вся правда о стрессе и психосоматике | Михаил Белюк
Почему у предпринимателей постоянно болит голова, шея и спина, хотя обследования показывают, что всё в порядке? Правда ли, что стресс способен годами жить в теле и постепенно превращаться в хроническую боль? В гостях «Вселенского подкаста» Михаил Белюк — врач-невролог по образованию, остеопат и специалист по работе с психосоматикой. В этом выпуске говорим о том, как стресс влияет на организм, почему возникают головные боли, боль в шее, боль в спине, хроническая усталость и эмоциональное выгорание. Разбираемся, что такое психосоматика, как работает остеопатия, когда действительно нужен остеопат, а когда необходимо обращаться к врачу. Отдельно обсудили, почему предприниматели чаще других сталкиваются с хроническим напряжением, как постоянный поток информации, соцсети и рилсы перегружают мозг, зачем современному человеку нужен час тишины и какие простые привычки помогают сохранить здоровье без таблеток. В этом выпуске вы узнаете: ✔️ Почему болит голова, шея и спина, даже если анализы хорошие. ✔️ Как стресс превращается в физическую боль. ✔️ Что такое психосоматика простыми словами. ✔️ Когда стоит обращаться к остеопату. ✔️ Почему предприниматели быстрее выгорают. ✔️ Как эмоции отражаются на теле. ✔️ Что происходит с мозгом после бесконечного просмотра рилсов. ✔️ Как понять, что организм уже перегружен. ✔️ На какие сигналы здоровья ребёнка стоит обратить внимание родителям. ✔️ Какие три шага помогут начать восстанавливать тело уже сегодня. ⸻ Ведущие подкаста 🔹 Александр Ткаченко — эксперт по digital-маркетингу, основатель агентства и сообщества «Бизнес Вселенная». 🔹 Мария Ткаченко — предприниматель, владелица сети лофтов «Плейбери», ведущая подкастов и организатор мероприятий для предпринимателей. ⸻ Чем полезен наш канал? ✅ Интервью с предпринимателями, врачами и экспертами. ✅ Практические знания, которые можно применять сразу. ✅ Разбор сложных тем простым языком без воды. ⸻ Больше о сообществе предпринимателей 🔗 Найдите новых клиентов и расскажите о своей компании: https://бизнес-вселенная.рф/cards 📢 Telegram Александра Ткаченко: https://t.me/tkachenko_business
Почему у предпринимателей постоянно болит голова, шея и спина, хотя обследования показывают, что всё в порядке? Правда ли, что стресс способен годами жить в теле и постепенно превращаться в хроническую боль? В гостях «Вселенского подкаста» Михаил Белюк — врач-невролог по образованию, остеопат и специалист по работе с психосоматикой. В этом выпуске говорим о том, как стресс влияет на организм, почему возникают головные боли, боль в шее, боль в спине, хроническая усталость и эмоциональное выгорание. Разбираемся, что такое психосоматика, как работает остеопатия, когда действительно нужен остеопат, а когда необходимо обращаться к врачу. Отдельно обсудили, почему предприниматели чаще других сталкиваются с хроническим напряжением, как постоянный поток информации, соцсети и рилсы перегружают мозг, зачем современному человеку нужен час тишины и какие простые привычки помогают сохранить здоровье без таблеток. В этом выпуске вы узнаете: ✔️ Почему болит голова, шея и спина, даже если анализы хорошие. ✔️ Как стресс превращается в физическую боль. ✔️ Что такое психосоматика простыми словами. ✔️ Когда стоит обращаться к остеопату. ✔️ Почему предприниматели быстрее выгорают. ✔️ Как эмоции отражаются на теле. ✔️ Что происходит с мозгом после бесконечного просмотра рилсов. ✔️ Как понять, что организм уже перегружен. ✔️ На какие сигналы здоровья ребёнка стоит обратить внимание родителям. ✔️ Какие три шага помогут начать восстанавливать тело уже сегодня. ⸻ Ведущие подкаста 🔹 Александр Ткаченко — эксперт по digital-маркетингу, основатель агентства и сообщества «Бизнес Вселенная». 🔹 Мария Ткаченко — предприниматель, владелица сети лофтов «Плейбери», ведущая подкастов и организатор мероприятий для предпринимателей. ⸻ Чем полезен наш канал? ✅ Интервью с предпринимателями, врачами и экспертами. ✅ Практические знания, которые можно применять сразу. ✅ Разбор сложных тем простым языком без воды. ⸻ Больше о сообществе предпринимателей 🔗 Найдите новых клиентов и расскажите о своей компании: https://бизнес-вселенная.рф/cards 📢 Telegram Александра Ткаченко: https://t.me/tkachenko_business