Упражнение "Качели стоять-лежать" для отработки комплекса без продвижения собаки.

36 подписчиков

12+
12+

117 просмотров

4 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

36 подписчиков

12+
12+

117 просмотров

4 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

117 просмотров

4 года назад

Упражнение "Качели стоять-лежать" для отработки комплекса без продвижения собаки. Новое домашнее задание от бабушки Хедды нашим маленьким выпускникам из Х-помета (ЗБ Персей х Жасмин ЯК). При выполнении этого упражнения в идеале все 4 лапы стоят на месте, двигается только корпус. У Хедды очень классно получилось во второй половине ролика, когда все 4 лапы не трогались с места. Кроме комплекса, это упражнение полезно делать для ОФП