How to manage mental hindrances? // Shi Heng Yi

Это видео — материал из урока "How to manage mental hindrances?", где ты узнаешь о том, с какими ментальными препятствиями мы сталкиваемся в жизни, что с ними делать, из-за чего они появляются и как правильно управлять ими, чтобы улучшить свою жизнь к лучшему и обрести более спокойный и чистый взгляд на неё. Ты окунешься в древние знания храма Шаолинь и уроки от древнегреческого философа Эпиктета, которые выдержали испытание временем и помогали десяткам поколений людей. Теперь они здесь, что бы помочь тебе! Отрывок включает в себя речь одного спикера (выступление на TED): Arthur Brooks — гарвардский профессор, автор бестселлеров о счастье и бывший президент консервативного аналитического центра. Он сочетает академическую науку, бизнес-опыт и публицистику, помогая людям находить смысл и удовлетворение в жизни через практические советы. Его ключевая идея — счастье не в успехе, а в управлении ожиданиями и принятии возрастных изменений. Он известен своими колонками в The Atlantic и книгами, написанными в соавторстве с Опрой Уинфри. Больше полезных знаний ты найдешь тут 👉 burnitalldown.ru