Ставлю голову и строю систему. Работаю с тремя центрами — тело, эмоции и намерение: тренировки, психология без эзотерики и AI, который освобождает время. Для предпринимателей, которые устали тащить всё на себе.
Shorts
- Твоё состояние держится на трёх опорах. Тело — тренировка. Эмоции — дыхание. Мысли — медитация. Одна опора провисла — шатается всё. Сохрани себе и вернись к этому завтра #пробуждение #осознанность #саморазвитие #трицентра
- когда ваши животные любят вас и скучают о вам #кошка
- Приятного аппетита тебе !!!
- Челенджим
- День ног!!!
- Челендж 41:90 #спорт
- Фильмец интересный))
- #стейки
- 39/90 челеднжэимммммм #спорт
- Приятного аппетита всем #рилс.
- «Спорт уже не про меня» В 40 и в 50 — это время вернуться, а не уйти. Меньше двигаешься — теряешь себя. Когда ты последний раз двигался по-настоящему? #спорт #здоровье #возраст #саморазвитие
- Приятного аппетита))
- Найди искру — зажги костёр. Часть 2/2 Провались в состояние, где горел. Найти искру тяжелее всего — но тогда меняется всё. Сохрани. Вернёшься, когда будешь готов. #предназначение #смысл #осознанность #саморазвитие
- Челендж идем дальше #рилс
- Твоя сила — в детстве. Часть 1/2 Все побежали в юристы и айтишники. А твоя сила там, где ты «терял время» ребёнком. На что ты терял время в детстве? Напиши. #предназначение #детство #осознанность #саморазвитие
- Никто не поменяет за тебя. Часть 3/3 Ты тот, кто меняет среду. От этой ответственности не убежишь. Один шаг сегодня. Какой? Напиши — и сделай. #ответственность #мышление #осознанность #саморазвитие
- 36:90 челлендж #спорт
- Люди думают о тебе так, как ты о себе. Часть 2/3 Хочешь другое окружение? Люди не изменятся — изменится твой взгляд на себя. Отправь тому, кто хочет поменять окружение. #окружение #самооценка #психология #саморазвитие
- Пусть у вас все получится! Люблю Вас #вера
- Ты создал всё вокруг. Часть 1/3 Меняешь сознание — меняется всё вокруг. Рай или ад — выбираешь сам. Что ты создал вокруг себя? Напиши. #сознание #мышление #осознанность #саморазвитие